玫瑰花茶既不能升高血压,也不能降低血压。在影响血压的饮食习惯中,高盐饮食是最明显的。
喝玫瑰花茶副作用
1、玫瑰花茶虽好,但是凡是都是有着两面性,因此我们要注意,喝玫瑰花茶过多,可能还会有一些副作用的产生。
因为玫瑰花茶中含有丰富的维生素和无机盐,具有很好的收敛作用,也就是会吸收我们体内的一些水分,长期引用会引起便秘等问题。
2、因为玫瑰花属热性,长期饮用,容易导致我们上火。
3、在月经期之前可以适当饮用玫瑰花茶,而在来月经的时候可不适合饮用玫瑰花茶哦,因为玫瑰花茶活血的功效在经期反而会导致月经量上上,从而导致贫血。
什么人适合喝玫瑰花茶
1、上班族,电脑族
每天面对电脑,做办公室吹空调,皮肤容易变得干燥、暗黄。
2、女子月经不调者
玫瑰花有缓解痛经、行气活血的功效,很适合月经不调的女子。
3、减肥人士
玫瑰花茶有去脂肪的功效,但不宜每天都饮用。
4、深夜工作者
玫瑰花茶具有安神、促进睡眠的功效,深夜工作者可以尝试,别有一番风味。
5、情绪易躁者
玫瑰花茶有稳定情绪,辅助治疗抑郁症、烦躁患者,所以如果觉得自己不够冷静,易动怒,烦躁不安,可以多喝喝玫瑰花茶。
喝玫瑰花茶禁忌人群
1、大出血患者
经血量比较多的女性、术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的,因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用,大出血的人群喝了之后会增加血液的流出,使人体变得更加虚弱,影响身体的恢复。
2、便秘患者
玫瑰花中含有一定的生物碱物质,这些成分具有收敛作用,若是便秘患者喝了玫瑰花茶,那么对肠道有一定的收敛,不利于排便,加重便秘的症状。
3、阴虚火热患者
玫瑰花茶偏温性,具有一定的温热身体的作用,若是出现了咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状的人群都不宜喝玫瑰花茶,以免加重身体的负担。
4、身体虚弱人群
在平常的生活中常感觉浑身乏力、无精打采、头晕等身体不适的情况,这些身体比较虚弱的人群最好是不要喝玫瑰花茶,以免让身体越来越虚。
5、孕妇
玫瑰花茶有一定的活血行气作用,对于早期怀孕的女性来说,胎儿的发育还未稳定,容易受到外界的刺激,产生发应,若是孕妇喝了玫瑰花茶,可能会增加流产的风险,不利于胎儿的生长及发育。
喝玫瑰花茶的好处
中医认为,玫瑰花茶具有活血化瘀、疏肝理气的功效,很早之前,中医就用玫瑰花入药了。所以玫瑰花茶可以算是中药的一种,具有药食同源的功效。在喝玫瑰花茶之前,一定要弄清花茶的品性和个人的体质,不要盲目的喝,否则没达到保健的功效,反而引起了副作用。