武术堪称中国之国粹艺术，包含武术套路、武术散打、武术功力三大内容，当下在国内、国外学练者多达数亿。1990年10月3日式成立国际武术联合会，目前在全世界拥有150多个
2021-10-09 15:38:41
赵式太极拳(103式)是太极拳的一个流派。这派太极拳由山东莱西赵克登在继承杨式太极拳的基础上发展创编的。 拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着，练
2021-10-08 16:06:21
醉剑迷人。 迷在形象生动，千变万幻;迷在高手汇集，相继登场，竞争激烈;还迷在它的技术宽容度大，任剑坛风流们自由地驰骋。由此，姿采纷呈，风格迥异，若春兰秋菊。
2021-09-30 10:13:57
《八卦掌之基本功----行步》。已在《武林》1982年第12期发表。今再谈行步练法。 1.站桩 双臂成环形，肘微向外前拧，有助于拔背。一般人的背部中央有一条凹槽，通过拔
2021-09-28 14:54:27
司马迁写刺客列传荆轲刺秦王，旨在表彰荆轲报燕太子丹知遇的侠义行为，对荆轲的剑术，写他曾与勾践论剑，不够虚心。图穷匕首见之后，写生死搏斗，险象环生。而对秦王(赢
2021-09-26 10:14:43
读了《武林》八二年第一期上王孜同志的《抢救武术》一文，作为一个武术外行，我也不无同感，焦急异常，不能不为国宝的流失而感叹。为什么凝聚着我中华民族几千年智慧和
2021-09-24 09:18:19
心理学是一门研究人的思想、情感、思维、意志等心理现象的科学。人的一切行为都是一种心理过程，具有一定的心理基础。武术中也有着十分丰富的心理学内容。 我们知道
2021-09-23 10:51:31
在坦桑尼亚最大城市达累斯萨拉姆市区，身着白色长袍的赛义迪·姆福米正带领弟子们练习中国功夫，一招一式，有板有眼。“功夫是一种重要的技能。”这名
2021-09-22 14:45:31
一九八五年一月号《武林》介绍了劈、炮、横三拳的发劲，其中说劈拳有三个劲，我觉得提的不够妥当，为不误后学之人，故提出同杨家麟同志探讨。 劈拳的劲生于足，主辛
2021-09-18 09:25:54
武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时，有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手 段，这些方法
2021-09-17 15:53:14
久在江边站，必有观海心。人，要高瞻远瞩。眼光放远，心胸放开。都说拳难练，实则是心难收。浮躁，武之大忌。练武，先求沉稳。不但劲要稳，心更要稳。心浮气躁，会使你
2021-09-15 10:21:57
很多练太极拳的朋友，只知松柔舒适而不知张弓勒弦之紧，自然不能练就制人的功夫，乃至几十年辛苦的桩功修为，只处于养身阶段。所以才有“太极十年难上身，一年形意
2021-09-14 15:25:55
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