少林春秋大刀是少林传统器械的一种，属长兵器，全套动作结构合理紧密，内容丰富，动作朴实规范，结构严谨，布局合理，路线流畅，招势威猛，刀法多变，以劈、砍、斩、撩
2022-12-14 18:45:30
太祖长拳属少林十八家中的一家。据传说“太祖拳”为第一家是因为宋太祖所传，共计十六节长拳。『太祖长拳』相传是由『宋太祖赵匡胤』所创，『太祖长拳』广泛
2022-12-13 17:16:03
少林心意把由当代心意六合拳名家、郑州警察学校警体教研室主任李新民先生所传。【起势母把】 1.两脚开立，与肩同宽，挺胸竖项。两手松握，食指微伸，自然垂立在身体
2022-12-12 19:29:52
一、少林醉拳简介 少林醉拳是象形拳的一种，它是以醉形醉态和攻防技法融合而成的拳术，基本手型为端手法，有点、击、掐、闯、压、格、带、缠;基本步法有提步、碎步、盖步
2022-12-09 17:48:23
太祖长拳属少林十八家中的一家。据传说“太祖拳”为第一家是因为宋太祖所传，共计十六节长拳。『太祖长拳』相传是由『宋太祖赵匡胤』所创，『太祖长拳』广泛
2022-12-08 17:04:34
东汉名医华佗根据古代导引、吐纳、熊经、鸟伸之术，研究了虎、鹿、熊、猿、鸟五禽的活动特点，并结合人体脏腑、经络和气血的功能，编创了一套具有民族传统文化风格特色
2022-12-06 18:16:15
健身气功是一种体育运动，而这种体育运动具有鲜明的养生属性。也就是说健身气功的属性之一就是运动养生。就此而言，它包含以下几个基本观点：以动养生，动静结合 动
2022-12-01 16:43:01
五行拳解第一 五行者，金木水火土之谓也。如人之内有五脏，外有五官，与五行相合，心属火，脾属土，肝属木，肺属金，肾属水，此五行之隐于内者。目通肝，鼻通肺，舌通心
2022-11-29 19:09:08
2022年11月26日上午，中国功夫文化工作委员会召开2022年工作视频会议。中国社会主义文艺学会领导;中国功夫文化工作委员会终身名誉主席(驻会)解洪烈，主席张正，副主席周
2022-11-26 13:24:13
武当太和拳为武当山道教本山拳。历代仅在武当道门秘传，从未公诸于世。 古来，由于受武当道门戒律之约束，武当太和拳从不外传，内传也须择徒而教。在历代传承过程中
2022-11-23 16:34:33
传统武术是一项开发人体综合潜能的运动，技击是其外在展示，而雄厚功力是其核心保障之一。一般而言，功力素质分很多部分，比如腿劲(弹跳)、腰腹劲(丹田)、臂膀劲、腕力
2022-11-18 16:51:41
[《太极拳解》] 著名太极拳论。作者武禹襄。本篇综合论述了行拳与推手中的种种因素,涉及身心、动静、运劲、行气、颐养等方面,为武禹襄代表作品之一。原文如下： 身虽
2022-11-11 17:46:35
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