当前，少林武术已是遍地开花，武林学子能练上几套少林拳法已不为奇，能明其意，知其用者却是寥寥无几，为了使少林武术“注重实战”的特点得以彰显，笔者综 合
2022-09-09 16:00:06
摘要： 咏春拳作为南拳中一种技击性较强的拳种，是依照身体解剖学结构及流体力学原理进行研究改进，完全脱离了传统的五行八卦、非科学逻辑性的传统哲学解释。它在实战过
2022-09-07 16:22:40
武当三丰联谊会平台曾提及过修炼三丰太极须做勇往和清虚的功夫，勇往的功夫一般很好理解，而清虚的有点玄乎。只因世人只知有为之法，而不愿做无为之功，然而真正起作用
2022-09-06 16:36:47
在历次的夏令营和太极养生班的学员中，不乏女学员参与其中，就女性习武和男性习武的不同特点，我们本期做一些简要说明，特别是一些禁忌，希望对广大女性朋友有所帮助。
2022-09-02 15:03:36
第四届佛山武林大会暨2022佛山功夫文化交流大会开幕式 佛山市文化广电旅游体育局 供图 “功夫佛山，武动世界”第四届佛山武林大会暨2022佛山功夫文化交流
2022-08-31 14:29:55
《全国中小学生系列武术健身操》共四套，各分为九节，每节4×8拍。统一动作名称为： 起势、抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运
2022-08-30 15:17:12
考大小周天之名，唐以前无之。崔公《入药镜》、魏伯阳《参同契》皆无此名。元明之后，始见于书，既有此名词，各家皆借题发挥。 小周天乃炁行周天，大周天乃神运周天
2022-08-26 16:17:37
兰花拂穴手，是桃花岛的独门武功，黄药师与黄蓉父女俩会用。书中记载，拇指与食指扣起，余下三指略张，手指如一枝兰花般伸出，姿势美妙已极。讲究“快、准、奇、清
2022-08-25 16:46:21
7月17日，在河北省平乡县油召乡后马庄村，教练邢文刚(前左)指导青少年习练梅花拳。 河北省邢台市平乡县是“中国梅花拳文化之乡”。暑假期间，当地许多青少
2022-08-23 10:45:30
邹市明，奥运冠军，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县，16岁进入贵州拳击队，2000年成为国手。进入国家队后，邹市明拿过48公斤
2022-08-19 15:40:00
朱砂掌总说 朱砂掌,系少林派“七十二艺”之首,号称该派第一绝技。因此功练成后,手掌部位每逢发劲用力之时即呈现出深红色斑点,酷似中草药物“朱砂&rd
2022-08-17 16:15:36
中华养身益智功练法： 1.站桩 体态、意念、呼吸方式及气的运行轨迹:两脚略宽于肩，两腿微曲，自然松立，意想两脚人地九尺，天地人合一，我不大动。两臂向前松直抬
2022-08-11 15:50:21
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